Day 30
開心地公布一個月Rizap成果!!!!!!!!!!!!
將將!!!
體重：98.8 =>88.7(-10.1)
體脂肪：36.1=>32.3(-3.8)
脂肪量：35.7=>28.7(-7kg)
內臟脂肪：18=>15(-3)
BMI：35.4=>31.8(-3.6)
驚人地減掉了7公斤脂肪!!!
而且整個肌肉都出來惹，簡直Amazing!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
我不知道要說什麼地感動!!!!!!!!
不過邱bk，還有兩個月要更加加油!!
六月的日本海灘正在等著我秀人魚線謝謝wwwwwwwwwwwwww
加油~~
0 意見:
張貼留言