2015年4月19日 星期日

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[Day 48] 酪梨好好粗

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Day 48

最近迷上酪梨,ㄟ其實我很早以前就很愛吃酪梨ww
但是酪梨平常吃的話會太肥兒
所以再減肥期間可說是非常好的聖品!
(但是也不能吃太多就是 要注意)

特別是酪梨沙拉超棒der
大概一星期會吃一次吧!!
喜歡酪梨那軟軟又綿密的口感ww







體重:85.9

體脂肪:---

內臟脂肪:---

BMI---

筋肉量:---




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