Day 64
今天由於Rizap前去跟同事吃飯 = =
所以量體重的時候慘不忍睹........
而且今天食欲飆升 太恐怖
大概是因為明天要去東京了，整個心情太high吧.......
東京的時候要好好磨練一下....
(5/5 - 5/8 四天暫不更新嚕~等回來後做總結ww)
體重：84.1(-0.5)
體脂肪：26.1(-1)
內臟脂肪：13.0(-0.5)
BMI：30.2(-0.1)
筋肉量：58.9(+0.4)
(距上回測量: 4日前)
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